場所はどこにある？

地下鉄3、6号線が乗り入れる薬水駅2番出口より徒歩約3分の距離にあります。薬水駅はあまり馴染みがありませんが、市場やローカルな飲食店も多く立ち並ぶグルメな街です。

人気店でかなり混んでいるため行く際は注意してください。ウェイティングがある時は入り口の機械で番号を発行し待ちます。その際、メールアドレスか電話番号が必要となります。

基本情報

「モクサル」が大人気！

クムデジ食堂は、サムギョプサルがメインの焼肉店。お店の看板メニューであるサムギョプサルの中でも一番美味しいと言われているのが「骨つきサムギョプサル（モクサル）」です。

サイドメニューのキムチチゲも人気メニューのひとつ。

実際に行ってみた感想

私が訪れたのは21時半くらい。ラストオーダーギリギリの時間でしたが、それでも4組くらいのウェイティングがありました。

名物のモクサルとキムチチゲを注文しました。店員さんが全てお肉を焼いたりその場で調理をしてくれます。

モクサルのお肉は分厚く、柔らかくジューシーで美味しいです。わさびと塩でさっぱりと食べるのが個人的には好みでした。食べ出したら手が止まりません。

キムチチゲは酸味があり、さっぱりとしていて絶品でした。量が多いのでお腹を空かせていくことをおすすめします。

週末はもちろん、平日も時間によっては込み合う日もあるそうなので、時間に余裕を持って行かれることをおすすめします。

ぜひ韓国へ行った際にはチェックしてみてください！

キムチチゲとスンドゥブの違い

キムチチゲとよく似た韓国料理にスンドゥブがあります。スープの色も味も何となく似ているし、そういえばこの2つの料理って何が違うの？と思いませんか？

チゲとは、韓国語で、鍋物、鍋料理を表します。「チゲ鍋ください」とうっかり言ってしまいますが、日本語では「鍋鍋ください」ということになってしまいますので、お気をつけください。

スンドゥブは、コチュジャンや粉唐辛子で辛みを付けるのに対し、キムチチゲには必ずキムチを入れて辛さを出します。キムチは古漬けのものを使用するのがポイント。酸味が増したキムチを入れることで、キムチチゲ特有の旨味が出ます。

具材のバリエーションは豊富で、主に肉、魚介類、キノコ、野菜など。豆腐は使わないか、使ったとしても少量、固めの豆腐を使います。

スンドゥブは、昨今日本でも外食専門店やレトルトなどでも良く目にしますよね。スンドゥブとは韓国の豆腐の名前で、漢字で「純豆腐」と書きます。日本でいうおぼろ豆腐に似た、水分が多くとてもやわらかい豆腐を言います。

アサリやネギ、コチュジャン、粉唐辛子、ニンニクなどを入れて、石鍋でグツグツと煮込んで作られ、キムチは入れません。辛味噌や辛味噌豆板醤をベースにした味付けが特徴的。豆腐が主役ですから滑らかな食感となります。「柔らかい」豆腐が入っていないとスンドゥブとは呼べません。

キムチチゲの驚くべき美容健康効果

唐辛子

唐辛子には、カプサイシンとβカロテンが豊富に含まれています。

辛みの主成分であるカプサイシンを摂取すると、体温を上げて発汗を促します。暑くてかく汗とは違い、カプサイシンの効果でかいた汗には油分が混じり、肌を保湿してくれるため、美肌を保つことができるのです。

βカロテンは、美容ビタミンとも言われているほど、美容には欠かせない栄養素です。皮膚や粘膜を丈夫にする効果や、肌の奥に潜んでいる隠れシミを退治してくれます。唐辛子にはなんと、ピーマンの35倍ものβカロテンが含まれているそう。

キムチ

キムチにたっぷり含まれる「植物性乳酸菌」、いわゆる善玉菌は、腸内で悪玉菌の増殖、外部からの細菌などの侵入を防いでくれます。良好な腸内環境には欠かせない善玉菌を保ち、腸内環境を整えます。

キムチの整腸効果を最大限に活用するためには、乳酸菌の滞在時間が長くなり善玉菌が増える可能性が高くなる夜に食べるのが良いそう。腸内が整うことで、肌荒れやニキビなどの改善にも効果が見られるでしょう！

シメも満足、二度美味しい！

お米

チゲを注文すると白いご飯も一緒に提供されます。シメに残しておき、雑炊やリゾットなどにして楽しむのも良いでしょう。雑炊にしたい場合には卵を、リゾットにしたい場合にはトマトとチーズが必須。

具材の追加だけでなく、作った雑炊をフライパンでカリカリになるまで炒めて食べる「雑炊チャーハン」も食感が楽しくおすすめです。

パスタ

鍋料理定番のシメとなる麺類。そのなかでもパスタとの相性が良いです。ロングパスタでもショートパスタでもパスタの種類は問いません。クリーム、豆乳、チーズなどまろやかに味を変えることにより、食欲もさらに増します。

トック

トックを入れてみるのもおすすめです。トックは韓国の餅で、日本の餅と比べると加熱してもあまり伸びず食感があります。コチュジャンや砂糖を使って、トックを甘辛く煮混んだ韓国料理をトッポギと言いますが、キムチチゲにトックを入れるとトッポギを思わせる味となります。同じ韓国発祥のキムチとの相性は抜群です！

美味しいだけでなく美容の底上げも期待できるキムチチゲ。肌寒くなるこの季節、家族や友人と美味しく味わってみてはいかがでしょうか。

広告モデルとして活躍中のIVEユジン

IVEユジンはIZ*ONEとして活躍していたこともあり、幅広い世代から知名度が高いアイドルです。

初めてレギュラー出演したバラエティー番組、「地球娯楽室」で高いバラエティー能力を発揮し、更に知名度を上げお茶の間人気も獲得！

そんなユジンは、大企業から多くのラブコールを受け、ハイブランドのFENDI（フェンディ）を筆頭に、コスメブランドのL’OCCITANE（ロクシタン）やCLIO（クリオ）など、数々のブランドモデルを務めています。

ユジンは2022年に、韓国食品会社“東遠（ドンウォン）F＆B”が販売している、“東遠ツナ”の専属モデルを務めていましたが、2023年も再契約し東遠ツナを盛り上げることとなりました！

“東遠（ドンウォン）ツナ”とは？

東遠ツナは、韓国の財閥である東遠グループの子会社、“東遠F＆B”から販売されている商品です。

日本でもよく食べられているツナ缶と似た商品ですが、コチュジャンツナやキムツナなど韓国らしい商品も販売！

韓国では日本同様ツナを料理に使うことが多く、日常的に食べられている食品で、様々な種類のツナ商品を取り扱っています。

“東遠（ドンウォン）ツナ”を使った激ウマ韓国料理を紹介！

東遠ツナは日本でも通販やコストコ、コリアンタウンなどで購入可能です。

日本では珍しいコチュジャンやキムチのツナは、韓国土産としてもおすすめ！そんな東遠ツナを使った激ウマレシピをご紹介します。

ツナキムチチゲ

東遠ツナ1缶とキムチ200g・長ネギ1/6本に、水3カップ・おろしにんにく小さじ1・塩胡椒適量を加えて作る、簡単ツナキムチチゲもおすすめです。

辛さをプラスしたい人は、唐辛子粉を加えてもOK！ツナが入ることで、栄養たっぷりのチゲが手軽に食べられます。

キムチツナタコス

キムチツナと、粗みじん切りにした玉ねぎやきゅうりを混ぜ合わせ、トルティーヤにサンドした簡単おつまみメニュー！

メキシコと韓国が融合された料理で、手軽に作れておすすめです。

今後のユジンの活躍に期待！

東遠ツナは、2年連続で専属モデルをユジンに起用するということで、若い世代からの人気も獲得できると思われます！

企業からのラブコールが増えているユジン！今後の活躍も楽しみですね♪